Pui cu miere
- Reteta de coolinarika.com -Exact ca viata insasi, dulce si picanta, cu mustar si miere, aceasta marinada exotica aduce o interesanta mixtura de arome din Est si o mancare pe care nu este necesar sa o serviti cu orez.

Preparare
- Se taie pieptul de pui cubulete, peste care se presara 2 lingurite de Vegeta Gust de Gaina si piper.
- Amestecati carnea cu miere si mustar. Se lasa la marinat timp de 2 ore.
- Dizolvati restul de (1 lingurite) Vegeta in 300 ml de apa clocotita timp de 5 minute.
- Se prajeste carnea marinata pana cand, ea si legumele devin moi.
- Amestecati carnea si legumele cu spaghetele fierte in prealabil si adaugati sos de soia. Se pun pe foc pentru inca cateva minute.
- La final, presarati patrunjel proaspat tocat.
Servire: Puiul cu miere se serveste cu salata de rosii.
Sfat: Puiul cu miere se poate prepara si in cuptor.
Valori nutritionale
Valoare energetica | 327 kcal / 1.367 kJ |
---|---|
pentru 100g de produs | Sursa: Podravka d.d. |